湯めぐりの宿
「修善寺温泉 桂川」 宿泊券

最上階・大浴場や趣異なる７つの貸切風呂など、季節の移ろいを感じる天然温泉で日頃の疲れを癒して。お食事は伊豆の四季折々の旬が楽しめるバイキング。身も心も満足できるお宿です。

●湯めぐりの宿 修善寺温泉 桂川 https://www.hotespa.net/hotels/katsuragawa/

プロイデア
リフトプラスティ

転がすように優しく肌をマッサージすることで、立体的に筋肉をほぐし、本来の柔軟性や伸縮運動を取り戻して、ハリのある若々しい素肌に導きます。気になる目元やフェイスライン、ほうれい線、首元に、自宅で手軽にできるフェイシャルトリートメントをどうぞ。

●ドリームお客様相談室 　0120-559-553（受付時間:平日10:00 ～ 17:00）

プロイデア
美バランス 骨盤ねじねじツイスター

カリスマ美容整体師が「ウエスト」に特化して開発したエクササイズアイテムです。独自の座面で骨盤まわりを立てて締めながらエクササイズを行えるため、正しい骨盤位置での理想的なトレーニングを実現! 縦横斜めに捻る3Dねじり運動で、キュッと締まったウエストを手に入れよう♪

●ドリームお客様相談室 　0120-559-553（受付時間:平日10:00 ～ 17:00）

高宮城　直子（著）、山内　美代子 (著)
Kindle版「更年期からスタートする人生100年時代の身体づくり」

産婦人科医の高宮城直子先生と、鍼灸マッサージ師の山内美代子先生による「更年期」についての講演会内容をまとめた本が、この度、電子書籍（Kindle版）として発売されました! 「更年期」をうまく乗り越えるための知識や、具体的なセルフケアについて学べる、大人女子の必読本です♪
※賞品の発送は、Amazonギフトカードにてお送りします。本のご購入にお使いください。

●Amazonのサイト内検索「更年期　高宮城」で購入できます

ののじ
キャベピィMAX

特許取得のステンレス製２枚刃で、ふわふわ食感の千切りキャベツを手早く大量に作ることができる、優れものピーラーです! にんじんや大根などの硬い根菜のスライスもOK。2mm間隔の「高密度ギザ刃」で、味染みの良いスライス野菜が簡単に作れます♪

●ののじ https://www.nonoji.jp/

五色ソーシャルスキルかるた
スタートキット＜読み札＋取り札＞

学習準備やあいさつ、交通ルールといった小学校生活に必要な５つの場面のソーシャルスキルを、かるた遊びを通して楽しみながら自然に身につけられます。小学校の入学準備や、発達障害のあるお子様のマナー教育としてもおすすめ!

●教育技術研究所（TOSSオリジナル教材） https://www.tiotoss.jp

カバヤ食品
「ソイ・デ・ショコラ」セット

この秋新たに発売された、乳原料をまるごと豆乳に置き換えたチョコレートを、55g箱入りと142g大袋入りのセットでプレゼント! 豆乳をたっぷり配合することで、豆乳の濃厚なコクと旨みを引き出しました。

●カバヤ食品 お客様相談室　0120-24-0141（月〜金9:00〜12:00 ／ 13:00〜17:00　土日祝日、大型連休、夏季休暇、12/29（木）～1/3（火）を除く）

無添加生活
無添加とろける保湿バーム

赤ちゃんにも安心して使える無添加生活シリーズから、今年の秋に保湿バームが新発売! シアバター、椿油、野菜油などの美容保湿成分を配合し、サラサラ触感と濃密保湿を実現。手荒れやひび割れケアにもオススメ!
［無添加：香料、アルコール、防腐剤、着色料、酸化防止剤、鉱物油］

●マックス https://www.soapmax.co.jp/
（お問い合わせはフォームから）

大鵬薬品工業
フェミラクト

話題の乳酸菌「Rosell-11&52※」が、1粒あたり220億個配合された、女性に嬉しいサプリメント。女性のデリケートな悩みに、そっと寄り添ってくれるおすすめアイテムです。
※ラクトバチルス・ラムノーサスRosell-11、ラクトバチルス・ヘルベティカスRosell-52の略称

●大鵬薬品工業 https://taihoshop.jp/

湯めぐりの宿
「修善寺温泉 桂川」 宿泊券

最上階・大浴場や趣異なる７つの貸切風呂など、季節の移ろいを感じる天然温泉で日頃の疲れを癒して。お食事は伊豆の四季折々の旬が楽しめるバイキング。身も心も満足できるお宿です。

●湯めぐりの宿 修善寺温泉 桂川 https://www.hotespa.net/hotels/katsuragawa/

ドリテック
体重体脂肪計「ドクター・スキャン」

毎日の体重チェックは健康管理やダイエットの基本ですが、こちらは体重測定のほか、体脂肪率やBMI、内臓脂肪レベルまで測れる優れものです♪ ボタンに触れると前回測定値が表示されるので、ダイエットやトレーニング成果を確認でき、やる気アップにも繋がります!

●ドリテック https://www.dretec.co.jp/

ミノンベビー
全身シャンプー＆全身保湿ミルク

肌のバリア機能が未熟な赤ちゃんのための低刺激性ボディケアシリーズ「ミノンベビー」より、「洗う保湿ケア」の全身シャンプーと「塗る保湿ケア」の全身保湿ミルクをセットで２名様にプレゼント! 弱酸性、無香料、無着色で、デリケートな赤ちゃんのお肌をやさしくケアできます。

●第一三共ヘルスケア お客様相談室　0120-337-336
（平日9:00～17:00　土日祝日、企業指定休日を除く）

伊達 友美(著)
女性の不調は「油＋」でよくなる

女性ホルモンの材料が「油(コレステロール)」というのは、ご存知ですか？PMSや生理不順など女性ホルモンが関わる不調は、もしかしたら栄養不足が原因の一つかも!?「プラス栄養」の発想で、ダイエットや美肌を叶えてきた人気管理栄養士の伊達先生が、女性の一生を支える食べ方を伝授します!
●青春出版社 http://www.seishun.co.jp/

コラーゲン＆ミネラルサプリ
海のエール

おさかな由来原材料の「プロテタイト®」（Ⅰ型コラーゲン＋ミネラル結合成分）単独配合の骨ケアサプリメント。強くしなやかな骨の形成に必要な「骨質」と「骨密度」の２つをサポートする新成分として注目されています!

●神戸メディカル・ラボ 0797-32-5101（10:00〜17:00 土日祝日を除く）

湯めぐりの宿
「修善寺温泉 桂川」 宿泊券

最上階・大浴場や趣異なる７つの貸切風呂など、季節の移ろいを感じる天然温泉で日頃の疲れを癒して。お食事は伊豆の四季折々の旬が楽しめるバイキング。身も心も満足できるお宿です。

●湯めぐりの宿 修善寺温泉 桂川 https://www.hotespa.net/hotels/katsuragawa/

プロイデア
下腹スリムスイング Jabooon

予測不能な水の動きによる負荷と横揺れひねり運動の融合で、お腹周りからインナーマッスルに働きかける新感覚エクササイズアイテム。足をセットするだけで骨盤が立つ体勢となり、下腹と下半身の筋肉を効率よく鍛えられます。赤と黒をそれぞれ１名の方にプレゼント!

●ドリームお客様相談室 0120-559-553(受付時間:平日10:00〜17:00)

伊達 友美（著）
「お酒を飲んでも太らないうまい食べ方」

単なる減量ではなく、「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことをモットーに、7000人以上の食事カウンセリングを行ってきた管理栄養士・伊達友美先生の最新著書です! カロリーや糖質を「減らす」のではなく、脂肪を燃やす栄養素を「プラスする」食べ方で、やせ体質に変わるヒントを大公開しています♪
●青春出版社 http://www.seishun.co.jp/

I’m D（アイムディー）
エノッツ インテリアバッグm

しなやかで柔らかく、水や汚れに強いスタイリッシュな樹脂製バッグです。丸洗できるので、水遊びで濡れたお子様の水着や着替え入れなど、アウトドアのお供にもピッタリ♪ホワイト、グレー、ブラウン、レッド、ブルーの５色展開で、各１色を5名様にプレゼントします!
●岩谷マテリアルお客様相談室　03-3555-3214（平日9:00〜17:00）

大鵬薬品工業
フェミラクト

話題の乳酸菌「Rosell-11&52※」が、1粒あたり220億個配合された、女性に嬉しいサプリメント。女性のデリケートな悩みに、そっと寄り添ってくれるおすすめアイテムです。
※ラクトバチルス・ラムノーサスRosell-11、ラクトバチルス・ヘルベティカスRosell-52の略称
●大鵬薬品工業 https://taihoshop.jp/

カネリョウ海藻
きざみめかぶ＆カット茎わかめセット

細切りにして乾燥させた「きざみめかぶ」と「カット茎わかめ」をセットでプレゼント! 特有のヌメリ気があるめかぶはお漬物や酢のもの、和えもの、汁ものに、食感が良い茎わかめはサラダやスープによく合います。食物繊維が豊富で低糖質、しかも調理も楽チンな乾燥海藻で、食卓をヘルシーに彩りませんか？
●カネリョウ海藻 お客様窓口　0120-087-081（月～金9:00〜17:30祝祭日除く)
https://www.kaneryo.co.jp/

オニザキ
つきごま定番商品3点セット

ごまの専門メーカーオニザキより通信販売専用の「つきごま」が誕生! 数年の歳月をかけオニザキスタッフが一丸となって研究・開発・製造に取り組んだ最高傑作です。一段と香り高く、しっとり感も増した、これまでにない豊かな風味をお楽しみください。【白黒各85g・金70g／通常価格1,250円（税込）】
●ごまのオニザキ 0120-30-5050
（受付時間:9:00〜18:30/土日祝9:00〜17:30　※年末年始を除く）

湯めぐりの宿
「修善寺温泉 桂川」 宿泊券

最上階・大浴場や趣異なる７つの貸切風呂など、季節の移ろいを感じる天然温泉で日頃の疲れを癒して。お食事は伊豆の四季折々の旬が楽しめるバイキング。身も心も満足できるお宿です。

●湯めぐりの宿 修善寺温泉 桂川 https://www.hotespa.net/hotels/katsuragawa/

横浜ベイホテル東急
平日限定ペアディナーお食事券

パームツリーと煌めくイルミネーションに囲まれたシックな雰囲気のオールデイダイニング「カフェ トスカ」。こだわりの食材を使用した数々の料理をブッフェスタイルでお楽しみいただけます。シェフが目の前で料理を仕上げる人気のアクションコーナーでは、出来立ての味を堪能♪2022年3月1日から5月11日までは「北海道フェア」を開催中です!（除外日あり）
※お食事券の発送は、北海道フェア終了後となります。

●横浜ベイホテル東急　https://ybht.co.jp　※写真はイメージです。

& MEDICAL
エクサポール

全身のストレッチができる、円柱状のエクササイズポールです。丸まった猫背を正しい姿勢に整えたり、肩甲骨まわりのコリほぐしや脇下のストレッチ、体幹を鍛えるエクササイズなど、身体のいろいろな部位をケアできます。肌ざわりの良いファブリックカバーは、取り外して手洗いでき衛生的です!

●ドリームお客様相談室 0120-559-553(受付時間:平日10:00〜17:00)

コラーゲン＆ミネラルサプリ
海のエール

おさかな由来原材料の「プロテタイト®」（Ⅰ型コラーゲン＋ミネラル結合成分）単独配合の骨ケアサプリメント。強くしなやかな骨の形成に必要な「骨質」と「骨密度」の２つをサポートする新成分として注目されています!

●神戸メディカル・ラボ 0797-32-5101（10:00〜17:00 土日祝日を除く）

宝田 恭子（著）
「顔面地滑り」をくい止める!　宝田式 速効5分 顔筋リフトアップ

最近、顔のたるみが気になったり、老けたと感じることはありませんか？実は、マスクで隠れた顔下半分は、緊張感を失ってゆるみ、気づかぬうちに世にも恐ろしい「顔面地滑り」状態に! 歯科医師・宝田恭子先生直伝の顔筋リフトアップケアで、顔面地滑りを今すぐくい止めよう!

●PHP研究所 https://www.php.co.jp/

湯めぐりの宿
「修善寺温泉 桂川」 宿泊券

最上階・大浴場や趣異なる７つの貸切風呂など、季節の移ろいを感じる天然温泉で日頃の疲れを癒して。お食事は伊豆の四季折々の旬が楽しめるバイキング。身も心も満足できるお宿です。

●湯めぐりの宿 修善寺温泉 桂川 https://www.hotespa.net/hotels/katsuragawa/

大鵬薬品工業
フェミラクト

話題の乳酸菌「Rosell-11&52※」が、1粒あたり220億個配合された、女性に嬉しいサプリメント。女性のデリケートな悩みに、そっと寄り添ってくれるおすすめアイテムです。
※ラクトバチルス・ラムノーサスRosell-11、ラクトバチルス・ヘルベティカスRosell-52の略称
●大鵬薬品工業　https://taihoshop.jp/

プロイデア
自宅で健康 エールステッパー

自宅にいながら、場所を取らずに手軽に有酸素運動ができる昇降運動を、音・光・声で楽しくサポートしてくれる運動器具です。コロナ太りが気になる方や、ダイエットが続かない方におすすめ! 骨盤を正しい位置に整えて、足首・ふくらはぎ・太ももの筋肉を効果的にストレッチしながら運動できます。

●ドリームお客様相談室 0120-559-553(受付時間:平日10:00〜17:00)

コラーゲン＆ミネラルサプリ
海のエール

おさかな由来原材料の「プロテタイト®」（Ⅰ型コラーゲン＋ミネラル結合成分）単独配合の骨ケアサプリメント。強くしなやかな骨の形成に必要な「骨質」と「骨密度」の２つをサポートする新成分として注目されています!

●神戸メディカル・ラボ 0797-32-5101（10:00〜17:00 土日祝日を除く）

オンドミュウ
ビューティーショーツ（M、L、LLサイズ）

女性の不調の二大原因である「冷え」と「鼠径部のリンパの滞り」をケアする、大人女性のための機能性下着です。デリケートゾーンをすっぽり包み込むクロッチ部分に蓄熱素材を採用し、温かな履き心地を実現。贅沢な総レース仕様で、見た目の美しさにもこだわったショーツです。
【サイズ】M:ヒップ87～95cm /L:ヒップ92～100cm /LL:ヒップ97～105cm
※色はお任せとなります。

●シルキースタイル 03-5401-3031（10:00〜17:00 土日祝日を除く)

湯めぐりの宿
「修善寺温泉 桂川」 宿泊券

最上階・大浴場や趣異なる７つの貸切風呂など、季節の移ろいを感じる天然温泉で日頃の疲れを癒して。お食事は伊豆の四季折々の旬が楽しめるバイキング。身も心も満足できるお宿です。

●湯めぐりの宿 修善寺温泉 桂川 https://www.hotespa.net/hotels/katsuragawa/

プロイデア
リフトプラスティ EX

マスク生活で表情筋を動かす機会が減り、顔のたるみが気になりませんか？そこでおすすめなのが、「押す」「つまむ」「ねじる」の動きを同時に行うローラーと、筋肉を引き上げながらむくみを流すかっさが一体となった美顔器! おうち時間を利用したセルフケアで、スッキリフェイスを手に入れよう♪

●ドリームお客様相談室 0120-559-553(受付時間:平日10:00〜17:00)

モラトゥーラ
レンジスター

高い密閉性と蓄熱性で、水を使わなくても電子レンジ調理ができる、新感覚調理器具。フタは深さがあるため、フタ単体でも調理が可能です! シンプルでお洒落なデザインは食器として活用しても◎。忙しい朝のお弁当作りや、もう一品欲しいときの時短料理にぜひお役立てください♪

●モラトゥーラ 059-336-5321（10:00～17:00土・日・祝日除く）

無添加生活
うるおう無添加ボディミルク

老舗石鹸メーカー・マックスの人気シリーズ「無添加生活」に、新たにボディミルクが仲間入りしました! 合成香料、着色料、エタノール、パラベン無添加のボディ用乳液が、秋の乾燥しがちなお肌をしっとりと潤します。子ども達に人気の、あらいぐまラスカルのパッケージがとってもキュートです♪

●マックス https://www.soapmax.co.jp/catalog/mutenka/（お問い合わせはフォームから）

Dr.ウィラード・ウォーター
基本ケアアイテム３点セット

敏感肌の方に長年支持されてきた、肌本来のチカラを引き出すスキンケアシリーズです。ミネラルを豊富に含むスキンケア水Dr.ウィラード・ウォーターに、潤いを肌に留め、水分と脂質のバランスを整えるスキンジェル、保湿力が持続するモイスチュアクリームをセットでプレゼント!
※防腐剤、着色料、紫外線吸収剤、アルコール、合成香料、カーボンブラック不使用

●Dr.ウィラード・ウォーターお問合わせ窓口 0120-559-220（平日10:00〜17:00)

カネリョウ海藻
ぶっかけ有明海苔 旨塩味

有明海産の生海苔を自社で仕入れ、乾燥・焙煎して、平釜製法の「天草の塩」で味わい深く仕上げた味海苔です。ご飯や麺類、サラダなど、お好きな料理にかけてお召し上がりください。

●カネリョウ海藻 お客様窓口　0120-087-081（月～金9:00〜17:30祝祭日除く)
https://www.kaneryo.co.jp/

ビーバン
カラダがよろこぶ出汁

手軽にタンパク質が摂れるため、今、だしが大注目されています! カツオ、イワシ、無臭ニンニク、コンブを丸ごと使い、うまみ成分（アミノ酸）をギュッと凝縮したこだわりの料理用だしはいかがですか？粒子の細かい粉末タイプで、赤ちゃんの離乳食作りにもおすすめです♪

●ビーバン　048-966-2034

もっとも酸化しにくく、金属イオンを発生しにくいとされる純金をコーティングした「Cores（コレス）」ゴールドフィルター。
コーヒー豆そのものの風味と香りを存分に引き出せるフィルターとして、コーヒーのプロからも高い支持を得ているアイテムです！

フィルターの縦長で粗めのメッシュは、コーヒーの旨味をふんだんに含むオイルをそのまま抽出でき、さらに目詰まりを起こしにくいため、サッと水で洗い流すだけでお手入れも簡単です。

ホルダーやペーパーフィルターなしで、本格コーヒーを淹れることができるので、今までのように「ペーパーフィルターを切らしていてコーヒーが飲めない！」なんてこともなくなりますね♪

「Cores（コレス）」ゴールドフィルターは、全国の百貨店、公式オンラインショップで2020年6月26日（金）より順次発売予定です。

WEB限定プレゼント企画

今回ご紹介した「Cores（コレス）」ゴールドフィルターを、読者限定企画として２名の方にプレゼントします！
ゴールドフィルターで入れた美味しいコーヒーで、ワンランク上のおうちカフェをお楽しみください♪

ゴールドフィルター　C246BK（2〜4杯用）

■ 応募締め切り：2020年7月31日（金）
■ 応募方法：下記フォームより必要事項を記入の上ご応募ください。

当選者の発表は、商品の発送をもってかえさせていただきます。

こちらのアンケートは受付を終了しました。
たくさんのご参加、ありがとうございました。
当選の発表は、発送をもってかえさせていただきます。

是非、みなさんの参考になれば嬉しいです☆

Q：実践している花粉症対策を 教えてください！

今回は、この６名の先生方にお聞きしました。

症状があらわれる前から漢方薬を飲むと◎

私自身は花粉症がないので夫への対応ですが、「小青竜湯」をあらかじめ処方してもらっておきます。
花粉症が出始める前から飲み始められると良さそうですが、難しければ症状が出てからでも効いていそうです。眠くならないのと即効性が期待できます。
また花粉症で体力が消耗して、しんどそうな時には「補中益気湯」を飲むと体調が良さそうです。
もちろん、ひどいときにはアレルギー専用鼻炎薬の「アレグラ」を併用しています。

自分の力で花粉症を乗り切る方法を知ること

花粉症の薬はボーッとして判断能力が落ちますし、あくまで自分の力で乗り切る方法をわかっておかないと一生薬に頼ることになるため、花粉症対策はどちらかといえば民間療法メインで考えています。
その１つとして、去年から善玉菌サプリを飲んで腸内環境を整えるようにしたところ、症状がものすごく減りました。
また、極力アルコールやカフェインの摂取、大食いは控えるようにしています。
それでも、症状が出てしまった場合は、中途半端な薬は飲まずにステロイド入りのもので押さえ込んでいます。

念入りなうがいなど、オーラルケアも大切！

天気が良く風が強い日は、マスクを使用して外出をしたり、帰宅の際は玄関先でなるべく外側に着ているものは脱ぎ、一か所にまとめるなど、花粉症の季節前から気をつけるようにしています。
また冬のインフルエンザの予防等も同じですが、うがい、歯磨き、マウスウオッシュなどで、ほこりやウイルス、花粉を口から追い出すオーラルケアも重要だと思っています。
帰宅時は、特にうがいを念入りにしています。
そして、出来るだけ口呼吸を避けて、鼻で呼吸すると花粉をより防御できる可能性が高くなると思います。

抗アレルギー薬と状態に合わせた漢方薬で対策

内服で鼻汁、くしゃみといった症状の軽減は、コントロール可能なので、どちらかといえば薬メインで対応しています。
ただし目は抗アレルギー薬の点眼薬では眠気が出てしまうので、洗い流すだけで十分といった観点からドライアイ用の目薬を選ぶようにしています。
内服は症状に合わせて眠気の出ない抗アレルギー薬に小青竜湯、麻黄湯、麻黄附子細辛湯、五虎湯、越婢加朮湯など症状や身体の状態に合った漢方薬を組み合わせれば、かなり症状の強い花粉症でも十分に対応できると思っています。
患者さんに対しても同じ組み合わせで、治療を行っています。

目薬や点鼻など局所療法で対応

体質的にも、抗ヒスタミン剤の内服を飲むと眠くなってしまうので、目薬、点鼻など局所療法で対応しています。
妊娠を機に少し症状が軽くなったように感じたので、色々な民間療法を試して良いものを患者さんに紹介したいと思い、自分で人体実験的に使用してみましたが、目薬や点鼻よりすごく効くという実感はありませんでした。
今は、補助的療法としてハーブティなどを飲んでいます。
なので、メインは点鼻や点眼に頼っています。
舌下免疫療法は、とても気になっているため、いつか始めようかと検討中です。

毎年1月頃から内服薬をつかっています

一般的に言われている、眠気などの内服による副作用が自分にはないため、仕事にも支障がないこともあって内服をメインに考えています。
今のところ、内服のみで効果を感じているため、毎年1月頃からは、必ず内服を開始しています。
ただ、なるべく吸入する花粉の量は減らしたいので、マスクやうがいはもちろん、毎日の鼻腔洗浄も行っています。
また鼻腔内にワセリンを塗布したり、花粉を落としやすいポリエステルやビニールなどのつるつるとした素材の服装を選ぶなど、心がけています。

これ使っています！花粉症対策　アイテム紹介

先生が実際に愛用しているアイテムを教えてもらいました！
選んでいる理由を知れば知るほど、気になってしまうアイテムばかりでした。

ティッシュ部門

ネピア鼻セレブティシュ（王子ネピア）

人気は鼻に優しい保湿系ティッシュ

「ネピア鼻セレブティシュ（王子ネピア）を愛用しています」（上田先生）や「鼻が痛くなりにくい保湿ティッシュを選んでいます」（内野先生）など、たくさん鼻をかんでも肌がヒリヒリなりにくい、柔らか素材の肌に優しいティッシュを選んでいるようでした。

ネピア 鼻セレブティシュ 400枚(200組)×3コパック

created by Rinker

ネピア

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ネピア 鼻セレブ ポケットティッシュ 24枚入 16個

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ネピア

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マスク部門

三次元シャイニングマスク（興和株式会社）
はだごこちローションマスク（小林製薬株式会社）

ワイヤー付きや肌に優しい素材が選ばれていました！

「物理的に花粉を防ぐことを考えてマスク、メガネは十分効果があると思っています」（竹渕先生）といったように、花粉対策にはマスクは必須という回答を沢山いただきました。
具体的には、「肌に優しいもの選んでいます」という清水先生は、小さい方が無駄にゴワゴワしないので、はだごこちローションマスク小さめサイズ（小林製薬）と三次元シャイニングマスク（興和株式会社）をチョイス。
上田先生は「マスクは、ワイヤーが入っていて鼻の形に曲げられるプリーツ状のものを愛用しています」といったように、マスクの選び方は先生それぞれのようでした。

三次元シャイニングマスク ふつう Mサイズ シャイニングホワイト 5枚入

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三次元マスク

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のどぬ~る はだごこちローションマスク 小さめサイズ ピンクカラー(ウィルス・花粉・PM2.5 対策)大容量30枚

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のどぬ~るマスク

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ノーズマスクピットネオ（バイオインターナショナル）

見た目もスマート! 新発想の花粉除去アイテム

内野先生が実際に使われているノーズマスクピットネオ（バイオインターナショナル）は、鼻に入れるだけの新しいタイプの花粉除去アイテムでした。
「意外としっかり鼻からの花粉を防いでくれるので症状が軽い気がします」と教えて頂きました。

ノーズマスクピットNEO やわらか鼻マスク 9個入り45日分 (S) 花粉・PM2.5・黄砂・粉塵・ハウスダスト対策

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ノーズマスクピット

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鼻洗浄部門

ハナクリーンＳ（株式会社 東京鼻科学研究所）

鼻洗浄はお子さんの花粉症対策にもオススメ

鼻洗浄は花粉症の症状軽減や風邪予防に効果があるとのことで注目されていますが、真水で洗うと鼻奥に痛みが出てしまうのが難点。
そこでオススメなのが、ハナクリーンS。
「ハナクリーンSはハンディタイプで、子どもでも出来るので外来でもおすすめしています」と吉岡先生に教えて頂きました。
「温度・濃度・水圧」を正しく調節することが快適な鼻洗浄のポイントのようです。

ハナクリーンS(ハンディタイプ鼻洗浄器)

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ハナクリーン

• Amazon

ドリンク部門

アレルギー対策ブレンド（マリエン薬局）
甜茶（山本漢方製菓株式会社）

新発想！ハーブティで花粉症対策も

「ネットショップでのみ買えるハーブティーアレルギー対策ブレンドは、良く効くと評判なので、使ってみています。
1日2杯が目標らしいですが、1杯で終わってしまうこともあります。漢方的な民間療法ではありますが、今までの経験が蓄積されているハーブなので信頼しています」（保田先生）とのことでした。
そのほかにも、べにふうき茶、甜茶なども効くと聞いて飲んでいるようです。
清水先生からも「ブレンドしてハーブティーを飲んでいます」といったお話もお聞きしました。
花粉症対策にハーブティを飲まれている先生方は、結構いるようですね。

ドイツ自然療法師が処方したメディカルハーブティー アレルギー対策ブレンド （VITALMISCHUNG） 花粉症、アレルギーによる鼻水・くしゃみ、鼻づまり、目のかゆみ、のどのイガイガなどの症状を副作用を気にすることなく穏やかに改善

マリエン薬局

• アレルギー対策ブレンド

山本漢方製薬 甜茶100% 3gX20H

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山本漢方製薬

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サプリメント部門

ビーポーレン（ラベイユ）

アルメニアンナリネ（株式会社リノア）

効果が期待できるサプリメントも！

保田先生の「花粉の塊のサプリメント『ビーポーレン（ラベイユ）』は、減感作療法も花粉を摂取するので、理にかなっているかなと思って飲んでいます」といった話や
「赤ちゃん由来の人乳酸菌のサプリメント『アルメニアンナリネ（株式会社リノア）』を飲み始めてから、腸内環境が整い、免疫力アップで症状が軽くなったので飲み続けています」（内野先生）など、
処方薬ではなくサプリメントで対策をされている先生も複数いらっしゃいました！

L’ABEILLE ラベイユ みつばち花粉（瓶タイプ） 60g

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LABEILLE(ラベイユ)

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春太り対策にも生菌使用のアルメニアンナリネ1箱　送料無料♪★春得キャンペーン♪プロビタC6包プレゼント〜♪★数千年にわたって母から子に受け継がれてきた人由来のプロバイオティクス乳酸菌

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XR技術の国内での医療活用拡大を目指してアプリ開発を手がける、「株式会社BiPSEE」代表取締役の松村先生を取材しました。

現役心療内科医である松村先生が開発した、新たな診療ツールの可能性に迫ります。

医療XRとは？

すでに耳馴染みのある「バーチャル・リアリティー（VR）」という言葉。どんなものかと聞かれれば、多くの方がなんとなくイメージできるのではないでしょうか？

一般的にVRとは、専用ゴーグルなどを着用することで、コンピューターグラフィック（CG）映像の世界に実際に入り込んだかのような体験ができる技術のことを指します。

VRの進化版として、あまり聞き慣れない単語ですが、「オーグメンテッド・リアリティー（AR）」や「ミックスド・リアリティー（MR）」という技術も開発されています。

ARは、CGで作られた映像を現実世界に重ねて投影する技術で「拡張現実」とも呼ばれます。

2016年にリリースされ大ヒットしたスマートフォンアプリ「ポケモンGO」も、AR技術が利用されているんですよ！

MRとは、ARからさらに一歩踏み込み、現実に投影されたCGに触れたり動かしたりといった干渉ができる「複合現実」と呼ばれる技術です。

VR、AR、MRを総称してXR技術と呼び、今までは主にゲームや映画などのエンターテインメントの分野で盛んに開発・利用されてきました。

ところが、近年XR技術は医療の分野でも開発や試作が行われ、アメリカやイギリス、スイス、スペイン、イスラエル等の臨床や教育の現場で、すでに活用が始まっています。

医療現場でのXR活用法

医療現場で、XRがどのように活用されているか、具体的に見ていきます！

今のところ国内の病院やクリニックにおいて、患者である私たちが直接XRツールに触れる機会はありません。

しかし、医師の間ではMRデバイス「HoloLens」を用いて、体内の3D画像を見ながら手術シミュレーションや医療教育などを行うツールも登場！

徐々に日本でも医療XRが利用されるようになってきました。

小児用の医療XRを開発した松村先生

日本の医療XR黎明期とも言える現在、先頭を切って小児用の医療XRを開発した株式会社BiPSEE 代表取締役の松村先生を取材させていただきました。

以上のような異色の経歴の持ち主です。

現在は、週に1回、都内の医療機関で心療内科医として外来を持ちながら、医療XRの開発・販売に取り組んでいます。

松村先生のBiPSEEでの取り組みは、世界的経済誌「Forbes」の日本版2018年8月号でも、今注目の技術革新者として紹介されています。

小児診療の現場で活きるXRツール

松村先生が開発した「BiPSEE医療XR」は、小児の診療ハードルを下げるためのスマホアプリです。

子どもが恐怖心を持ちやすい、処置や採血などでの活用が期待されています。

専用ゴーグルに専用のスマホをセットして、CGアニメーションをVRやARで楽しむことができます。

小さなお子さんの目に負担がかからないよう、2Dコンテンツを単眼ゴーグルで視聴する視機能に優しい設計を採用。

リリースされているのは下記の8バリエーション

どれも愛らしい動物やキャラクターが現れたり動いたりして、思わず子どもが目を奪われるような、おとぎの世界をイメージしたCGアニメーションです。

特徴的なのは、どのテーマもボタンを押すだけで、シーンをAR、VR、アニメーションと自由に展開できる点です。

【AR】

「海のいきものとあそぼう！」のARでは、クラゲや熱帯魚などが海の中を泳ぐ様子が現実の背景に投影されます。

いきなりVRの世界を見せるよりも、現実の医師や看護師、保護者の姿にCGアニメーションを重ねるほうが、安心感を残しつつも子どもの好奇心や興味をくすぐることができます。

【VR】

ボタンを押すとAR画像が徐々にVR画像へと切り替わっていきます。

子どもが嫌がる診察室への移動や処置の様子を見せることなく、CGアニメーションだけが見える状況を作り出します。

これにより恐怖心が軽減され、治療へのハードルを下げることが可能となります。

AR、VR、アニメの切り替えは、専用ゴーグルにスマホをセットしたままの状態で、ボタンひとつで操作が可能です。その子の最も興味を示す動画に、素早く簡単に切り替えることができます。

実際に、1〜7歳の子ども達を対象に、水いぼ摘除などの皮膚科処置や採血などでXRを使用した際の患者アンケートでは、16人中13人が「XRを楽しめた」と回答。

治療を嫌がる子どもの2/3が、XRの使用で嫌がらずに治療を受けることができたと回答しています。

怖かった診療や治療もXRツールの力を借りて乗り越えることで、子ども達の自己効力感を育み、以降の診療も積極的に参加できるという好循環を生み出しています。

心療内科医松村先生

心療内科医としてのスタンスは、

「薬は、1本指で背中を押す程度の支えに過ぎず、回復のプロセスを踏むのは患者さん自身。」

その方の背中を押してくれるものを一緒に探すのが心療内科医の役目です。

医療XRは、ここに出てくる薬と同義であり、患者さんの背中を押すひとつのツールであると語ります。

まとめ

治療に対する痛みや不安を軽減し、子ども達が前向きに診療に臨むきっかけを提供する「BiPSEE医療XR」。

現在、歯科や皮膚科をはじめとした医療機関での導入が進んでいます。

昨今、診療パフォーマンスの向上を目指して、遠隔診療などの新たな技術やシステムを取り入れる動きが加速する医療現場。

患者と医療者双方に快適性と利便性をもたらす医療XRは、今後ますます注目されることでしょう。

「でも、アイスの手作りなんて大変なんじゃないの！？」とお思いの方、どうぞご安心を！
とっても簡単に、美味しくてヘルシーな、赤ちゃん専用アイスが作れるキットがあるのをご存知ですか？

それがコチラ！
ピジョンから発売された【赤ちゃんのぷちアイス】です。

生後12ヶ月の赤ちゃんから食べられて、通常のアイスと比べて乳脂肪分50％オフ＆甘さひかえめのヘルシーアイスです♪

作り方も簡単で、アイスの素と牛乳または育児用ミルクを混ぜて、専用のトレーに入れて冷やすだけ！
子ども達の成長に必要なカルシウムも入っていて、もちろん保存料は使っていません。

味は全部で3種類あり、
定番の「ミルク＆バニラ」に、
さわやかなでさっぱりした口当たりの「りんご＆にんじん」、
野菜のやさしい甘さが感じられる「かぼちゃ＆さつまいも」など、
どれも甘さひかえめで、ママも安心な赤ちゃん向けのやさしい風味になっています。

赤ちゃんとのおやつタイムをよりハッピーにできる、オススメのスイーツを是非どうぞ！

今回はゲンキのモトWEB限定プレゼント企画として、【赤ちゃんのぷちアイス ミルク＆バニラ】を3名の方にプレゼントいたします♪♪

応募締め切りは、2018年11月12日（月）まで。

※プレゼントの応募は締め切らせて頂きました。
たくさんのご応募ありがとうございました。当選の発表は発送をもってかえさせて頂きます。

こちらの商品は、ドンキホーテ限定で10月1日から発売されています！
ほかにはない、クリアブラックのお湯はカシスバイオレットの魅惑的な香りで、いつもとはちがうバスタイムを楽しめます♪

国産海塩（鳴門の塩）とイスラエル産の死海塩が主成分のバスソルトには、血行促進効果や発汗作用があり、デトックスやダイエットにもぴったり。さらに海塩のミネラル成分がお肌をしっとりさせます。

そのほかにも、黒生姜、黒真珠、黒大豆、イカ墨、黒米などの美容エキスを配合し、とことん“黒“にこだわりました。

ハロウィン気分を盛り上げるバスタイムもいいかも！？

今回は、ゲンキのモトWEB限定プレゼント企画として、こちらの入浴剤を5名の方にプレゼントいたします！

※プレゼントの応募は締め切らせて頂きました。
たくさんのご応募ありがとうございました。当選の発表は発送をもってかえさせて頂きます。

今回ご紹介するのは、ゲンキのモトで長らくお世話になっている、世田谷区用賀にある「なおこ皮膚科クリニック」の服部尚子先生がお薦めしてくださったミストローションです♪

こちらは、防腐剤無添加、界面活性剤無添加で、敏感肌の方でも安心して使えるミストローション!
有効成分として、清浄効果や保湿効果のある岩石ミネラル「アミノ酸リジン」や、抗菌作用でニキビや肌荒れを防ぐ「BG」が配合されています。

実は私、今までミストローションというものを使ったことがなかったのですが・・・しかし! 使いはじめてみると、色々なシーンで思いのほか重宝しているのです☆

一番おすすめの使い方は、乾燥が気になったときにメイクの上から、シュッシュッと2プッシュ。メイク崩れを気にすることなく、潤い補給が完了しますよ♪
空調が効いて乾燥するオフィスに、常備しておくのもおすすめです!

また、お化粧直しのときも大活躍です。
シュッシュッシュと3プッシュくらい顔に吹きかけて、ハンドプレスした後に、かるくティッシュで押さえてください。
それから、ファンデやポイントメイクを重ねれば、お肌もスッキリ＆気分もリフレッシュ!

さらに、お風呂上がりのスキンケア前に、手早くシュッシュッとスプレーすれば、お風呂で潤った肌をよりしっとり保てます♪

乾燥が気になる方や、敏感肌で化粧品が合わずに困っている方にぜひ試していただきたい逸品!
自分に合った使い方で、いつでもどこでも潤った肌をキープしたいですね♪

ドクターミネラル ナノミネラル71 アミノバイオミストローション

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なおこ皮膚科クリニックさんでも購入できます!!
医院取材レポはこちらから▼
http://genki-moto-doctor.jp/2013/08/05/naoko-hifuka/