こんにちは、編集のやえです。
空は少しずつ秋らしくなってきましたが、まだまだ暑い日が続きますね。夏の疲れがなかなか取れない、という方もきっと多いのではないでしょうか？
そんな方にオススメしたいのが、9/5に行われる「みんなの健康塾」未病と漢方についてのセミナーです。
「未病」とは、健康と病気の間の状態のことを指します。病気になってしまう前の段階で適切なケアをすることで、本格的な病気になるのを防ごうという考え方です。
そして、そんな未病の状態によく効くのが、漢方なのです！
今回のセミナーでは、漢方医学の考え方や漢方薬についての素朴な疑問、未病を改善する食事についてなど、医師・薬剤師・管理栄養士といった各分野のプロ達が解説してくれます！
夏バテが続く方、慢性的な疲れやだるさなどに悩まれている方必聴の講座です♪
続いては、9/11に開催される、さいわい鶴見病院の防災イベント「みんなで身につけよう！防災力」のご紹介です。
病院で活躍する防災対策チームのメンバーが、もしものときの対応についてお話されます。
防災に対する心構えや、避難生活での大きな問題となっているエコノミー症候群を予防するための体操、身近なものでできる応急処置の方法などなど、いざという時に知っておいてソンはない知識を伝授！
是非この機会に、防災について学んでみてはいかがでしょうか？
みんなの健康塾はどれも参加費無料のイベント、セミナーとなっております！是非お気軽に足を運んでみてくださいね♪
